Film43.info - Скачать фильмы бесплатно

Самооборона для начинающих.
приёмы и ситуации.
Курс ведут мастера карате Киокушинкай.
- Год: 2005
- Жанр: обучающая программа
- Формат: AVI, 4:3
- Видео: XVID, 576х432, 25 кадров/сек
- Звук: русский, стерео, 192 кБит/с
- Общая продолжительность: 53 мин.
фильм поделен на 5 видеоуроков.
1 Основной курс 33.32 мин, 150.09 Мб
2 Упражнения на укрепление плечевого пояса 5.22 мин, 22,65 Мб
3 Основные блоки 4.38 мин, 17.75 Мб
4 Специальные приёмы для женщин 2.23 мин, 9.83 Мб
5 Приёмы освобождения от захвата 5.28 мин, 18.88 Мб
подробности на обложке диска.